28 Resep dan Tip Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

Isi

Setiap gadis di dunia memiliki impian untuk menjadi cantik dan menawan dengan kulit putih dan bercahaya. Jika Anda beruntung memiliki kulit putih dan putih, maka tetap bebas dari noda bisa sangat memberatkan. Ada berbagai cara untuk memutihkan kulit Anda. Namun, karena seringnya penampilan produk perawatan kulit di pasaran, sebagian besar wanita sering mengeluarkan sejumlah besar uang untuk mereka. Mungkin, mereka sangat nyaman untuk memutihkan kulit Anda meskipun akhirnya, mereka mungkin berakhir tanpa hasil dan efek yang jelas. Bahkan tidak memperhitungkan kualitas produk tersebut.

Alih-alih mengkhawatirkan bahan berbahaya pada krim pemutih kulit, Anda benar-benar bisa belajar cara memutihkan kulit dengan bahan alami yang tersedia di dapur Anda dengan mudah dan aman. ingin menunjukkan banyak tip dan resep menakjubkan yang membantu Anda memutihkan kulit Anda dengan cepat dan alami tanpa efek samping dan pengeluaran mahal.

I. Tip dan Trik Mudah Untuk Memutihkan Kulit

1. Minum Air yang Cukup

Seperti yang Anda ketahui, air menyumbang 70% dari keseluruhan tubuh kita, yang berarti memainkan peran penting dalam pemeliharaan fungsi setiap organ. Kulit tidak terkecuali. Ini juga merupakan organ dan membutuhkan air untuk menghasilkan sel kulit. Tanpa air atau dengan jumlah air yang tidak memadai, kulit tidak berfungsi dengan baik. Periset juga mengatakan bahwa air minum membantu Anda memiliki kulit muda, berseri, dan putih. Jadi, Anda disarankan untuk minum cukup air putih, minimal 2 liter per hari untuk menjaga kulit Anda yang putih dan adil. Teruslah membaca untuk mendapatkan lebih banyak tip tentang cara memutihkan kulit.

Tidur juga merupakan faktor utama yang berkontribusi untuk memutihkan kulit Anda. Tidur nyenyak bersamaan dengan beberapa latihan pagi diyakini membuat keringat kulit Anda sekaligus membantu membuka pori-pori Anda. Jika Anda menginginkan kulit bercahaya dan cerah, jangan tidur larut malam dan tidak tidur harus dihindari, sehingga memperhatikan tidur Anda. Sebagai kesimpulan, tidur yang nyenyak adalah salah satu aturan emas untuk kulit yang indah.

3. Membersihkan dan Melembabkan Wajah Anda

Tip lain tentang cara memutihkan kulit adalah dengan membersihkan dan melembabkan kulit Anda dengan baik, yang bertujuan untuk menghilangkan lapisan make-up dan faktor berbahaya lainnya seperti kotoran, minyak, bakteri, dan sebagainya. Biasanya, Anda bisa menggunakan minyak esensial atau krim dan membasuh wajah Anda dengan mencuci wajah yang tepat untuk keperluan Anda sendiri. Pelembab kulit juga merupakan langkah penting untuk memutihkan kulit Anda. Jangan lupa melembabkan kulit Anda setiap hari.

4. Oleskan tabir surya

Berlebihan sinar matahari adalah salah satu penyebab utama kulit gelap dan kusam. Karenanya, mengoleskan tabir surya sangat diperlukan untuk menghindari sengatan sinar matahari. Untuk melindungi kulit Anda dari efek berbahaya sinar matahari, sebaiknya gunakan tabir surya dengan SPF 30 jika Anda berada di luar ruangan. Untuk kegiatan dalam ruangan, Anda bisa menerapkan produk SPF 15. Ingatlah untuk mengajukan permohonan kembali pada tengah hari.

5. Keluarkan kulit Anda

Sel kulit mati juga membuat kulit Anda terlihat lebih gelap dan kusam, sehingga perlu mengeluarkannya untuk memutihkannya. Padahal, ada beragam scrub wajah dan tubuh untuk mengelupas kulit. Anda juga bisa mengandalkan bahan alami yang tersedia di dapur Anda untuk melakukannya. Nantinya, kami akan merekomendasikan beberapa resep efektif untuk pemutihan kulit.

6. Makan Lebih Banyak Buah Dan Sayuran

Seperti air, buah dan sayuran segar juga diperlukan untuk proses pemutihan kulit dan sangat diperlukan dalam diet seimbang Anda. Studi bercahaya menunjukkan bahwa buah dan sayuran segar, yang mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk perawatan kulit, dapat membantu kulit Anda terlihat lebih menarik. 2 Oleh karena itu, porsi buah dan sayuran yang lebih besar dalam makanan Anda akan mendukung proses pemutihan.

II. Resep Natural untuk Pemutihan Kulit

1. Sayang

Madu merupakan ramuan alami tradisional untuk memutihkan kulit sehingga tidak boleh dilewati dalam artikel ini. Sebuah penelitian tahun 2012 tentang madu, yang diterbitkan dalam An International Quarterly Journal of Research di Ayurveda menunjukkan bahwa madu sangat bermanfaat untuk fungsi medis dan kosmetik 3 Bukan hanya ramuan berharga untuk kesehatan, tapi juga sangat baik untuk memutihkan kulit. Bahan ini bisa melembabkan kulit Anda; membuat kulit Anda lebih cerah, dan menghilangkan sel kulit mati dengan sangat baik karena sifat anti bakteri. Selanjutnya, madu bisa menurunkan bekas luka, jerawat, dan bintik-bintik penuaan secara signifikan.

Cara memutihkan kulit dengan madu bukanlah pertanyaan yang sulit. Di sini kami menyarankan Anda kombinasi madu dan bahan-bahan lain yang paling efektif seperti alpukat dan yogurt murni untuk mendapatkan kulit putih dan putih.

Resep 1:

Arah:

Kombinasikan semua bahan dalam mangkuk dan aduk rata untuk membentuk pasta halus

Terapkan solusi di seluruh wajah Anda dan simpan selama 20-30 menit

Bilas dari wajah Anda dengan air hangat

Lakukan ini secara teratur

Resep 2:

Arah:

Masak stroberi lalu campurkan dengan madu untuk membuat pasta kental

Ingatlah untuk menggunakan stroberi segar

Oleskan masker di wajah Anda dan biarkan selama 20 menit sebelum dibilas dengan air hangat, diikuti dengan cuci dengan air dingin.

Ulangi proses secara teratur

2. Serbuk Beras

Apakah Anda tahu cara memutihkan kulit dengan ekstrak dari bubuk nasi? Berkat sifat whitening asam para-aminobenzoat, serbuk beras digunakan sebagai tabir surya alami untuk melindungi kulit Anda. Selanjutnya, nasi mengandung vitamin E, C, asam ferulic, dan antioksidan penting lainnya yang membantu meningkatkan daya tarik kulit. Selain itu, ini membantu untuk mencerahkan dan mengeluarkan racun dari kulit Anda. Resep di bawah ini akan menunjukkan cara memutihkan kulit dengan bubuk beras daripada menggunakan produk perawatan kulit dengan ekstrak dari dalamnya.

Bahan:

Air hangat

Goreng beras halus untuk mendapatkan nasi bubuk

Kemudian campurkan dengan susu dan air untuk membentuk pasta kental

Oleskan campuran di wajah dan leher Anda

Biarkan selama 20-30 menit sebelum dicuci dengan air hangat

Ulangi prosesnya dua kali atau ketiga kali per minggu untuk memutihkan kulit Anda

Selain nasi bubuk, sifat anti penuaan dari anggur beras juga diterima oleh banyak peneliti. cara memutihkan wajah ingin menemukan lebih banyak, Anda bisa merujuk pada penelitian berikut tentang penuaan kulit 4

3. Tomat

Sangat perlu, tomat merah juga merupakan saran lain untuk metode pemutihan kulit di rumah. Dengan obat alami serbaguna ini, kita bisa menciptakan berbagai jenis masker wajah buatan sendiri untuk kita sendiri. Menurut para peneliti, tomat adalah makanan pokok alami yang paling umum dan paling efektif untuk perawatan kulit. Kita bisa menemukannya di rumah kita kapan saja dan tidak sulit, menyita waktu, dan mahal untuk dilakukan. Berikut adalah resep yang direkomendasikan bagi mereka yang ingin tahu cara memutihkan kulit dengan tomat merah.

Bahan:


Campur semua bahan bersama dalam mangkuk kecil

Oleskan pasta tebal yang telah Anda buat di wajah dan leher Anda juga

Biarkan istirahat selama setengah jam dan bersihkan dengan air

Ulangi secara teratur

Cukup, Anda juga bisa minum segelas jus tomat setiap hari untuk membuat kulit Anda lebih indah, bercahaya, adil, dan bebas dari noda. Jika Anda ingin lebih mengerti tentang efek kulit dari tomat, Anda bisa merujuk ke tautan ini, yaitu studi tentang tomat 5 Jangan lewatkan tip lain tentang cara memutihkan kulit di bagian berikutnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *